Meld deg inn i dag
Velkommen til SportSenter1 Treningssenter
Våre treningssentre er tilgjengelige for deg akkurat når du måtte ønske - 24 timer i døgnet 365 dager i året!
Nyheter
-
Dette bør du ha med på trening
Våre sentre har garderober hvor du kan skifte til treningsklær og låse inn treningsbagen, men det er også lurt å ta med seg...
Les mer
-
Trening under graviditeten
Alle svangerskap er forskjellige, men kroppen har alltid godt av å røre på seg.
Trening for å opprettholde kondisjon og styrke vil lette fødselen og restitusjonen etterpå.
Les mer
-
Løp intervaller inne
Vi forstår godt om du vil løpe langdistansene utendørs når det er vår og sola skinner, men vi vil uansett snakke om fordelen med å løpe på en tredemølle hos oss.
Les mer