Helsen din fortjener mer enn en lagerbod:
Før du velger din treningspartner og leser mer om oss nedenfor, ber vi deg vurdere ett spørsmål: Er de andre treningssentrene du har vurdert i det hele tatt lovlige?
I Norge må et sertifisert treningssenter overholde strenge byggetekniske forskrifter, som TEK10 eller TEK17. Dette er ikke bare anbefalinger; det er lovpålagte krav. Mange useriøse aktører som driver treningssentre i lagerbygninger eller gamle butikklokaler velger å ignorere disse reglene for å spare penger. De satser på at du ikke vet forskjellen. De tar ikke bare snarveier; de gambler med lungene dine.
Luften du puster inn:
De fleste tror at en ventil i veggen eller et åpent vindu er ensbetydende med "ventilasjon." Det er det ikke. Når du trener, skyter oksygenopptaket ditt i været. I et uregulert bygg uten et trykkbasert system av TEK17-standard, puster du inn den varme, fuktige utåndingen til alle andre i rommet. Det som nettopp forlot deres lunger, trekkes direkte ned i dine.
Enda verre er det at uregulerte systemer ofte fungerer som bakteriefabrikker. I bygninger som ikke er konstruert for trening med høy luftfuktighet, blir fuktighet liggende i stillestående, ufiltrerte luftkanaler over natten. I det øyeblikket viftene skrus på, gisper du etter luft fylt med muggsporer og patogener. Hos Sportsenter 1 benytter vi oss av filtrering på sykehusnivå og positivt lufttrykk. Vi flytter ikke bare på luften; vi vasker den ren. Vårt mål er at du skal forlate treningsøkten med en sterkere og sunnere fysikk – ikke en luftveisinfeksjon.
Hvorfor "uregulert" betyr "uforsikret"
La oss anta at eieren er en hyggelig fyr. Kan en bedriftseier være uansvarlig nok til å ignorere norske plan- og bygningslover, og samtidig være oppriktig opptatt av din helse og sikkerhet? La oss være ærlige: Hvis de ikke er klar over de mange grunnene til at et treningssenter må være underlagt strenge reguleringer, hva annet er det de ikke vet?
-
Brannsikkerhet: Hvis du befinner deg i en betongboks uten overvåket sprinkleranlegg og sertifiserte rømningsveier – hva er din beredskapsplan hvis noe går galt? Du kan kanskje hoppe ut av vinduet, så da er du trygg? Men hva med den 74 år gamle bestemoren med hofteprotese?
-
Strukturell integritet: De fleste lagerbygninger, og mange andre typer bygg, er aldri konstruert for å tåle de rytmiske vibrasjonene og de enorme punktbelastningene fra tung styrketrening, eller det tunge industrielle utstyret som kreves for din sikkerhet.
-
Forsikringstomrommet: Hvis et treningssenter ikke er registrert hos kommunen som et lokale for treningsvirksomhet, er det i praksis umulig å forsikre. Skulle du bli skadet, finnes det ikke noe sikkerhetsnett for deg.
-
"Eier"-faktoren: Å drive et uregistrert lokale er en handling preget av grov uaktsomhet. Det vitner om en hensynsløs ignorering av folkehelsen, hvor personlig profitt settes foran den grunnleggende sikkerheten, hygienen og det juridiske vernet til hvert enkelt medlem som går gjennom døren.
Kvalitet er et valg – helsen din bør være en selvfølge:
Vi har investert millioner for å sikre at våre sentre tilfredsstiller de strengeste kravene fra norske myndigheter. Vi tar helsen din på alvor. Før du signerer en kontrakt et annet sted, bør du be om å få se deres godkjenning fra kommunen. Dette bør inkludere korrekt sertifisering for ventilasjonsanlegg og dokumentasjon på brannforskrifter. Hvis de påstår at de har alt i orden, men ikke kan fremvise dokumentasjon, kreves det kun en kort e-post eller en rask telefonsamtale til kommunen for å sjekke fakta.
Spør deg selv: Er dette et helsesenter, eller bare enda et trafikkfarlig lagerlokale fylt med brukt, utdatert utstyr de har plukket opp på finn.no?
....................................................
Litt Om Oss
SportSenter1 har vært i drift siden 2007, men fikk nytt eierskap under sommeren i 2011. Kort tid etter i 2013 ble senteret vårt på Kolbotn pusset opp og utvidet nesten dobbelt så stort. Samtidig som dette skjedde, ble også vårt senter på Vinterbro “født”.
Hva vi tilbyr
Vi er et premium treningssenter med fokus på personlig
oppfølging. Utstyret er moderne og blir jevnlig/nøye renholdt. Treningsentrene har apparater/frivekter, cardioområde, cross cage, gruppetimer, PT-timer, trening- og kostholdsveiledning og barnerom. I tillegg så har begge sentrene 24 timers åpningstid hele året, du bestemmer selv når du vil trene. Vi har lang resepsjonstid og vi selger klær, mat, drikke og kosttilskudd.
Vi er i stadig vekst og nyter hvert sekund
Vi er et treningssenter som har satt oss som mål å alltid
vokse. Vi prøver konstant å finne nye muligheter for
forbedring slik at vi kan hjelpe våre kunder så godt som
mulig. Vi har en fin gjeng med imøtekommende ansatte som
alltid er klar til å hjelpe når det skulle trenges og vi tar
stolthet i atmosfæren vi skaper! Blant våre ansatte finner du
lærere, doktorer, terapeuter, idrettsutøvere og til og med en
verdensrekord-holder. Så vi liker å tro at vi kan komme opp
med en plan som er godt kvalifisert for å hjelpe deg med å nå dine mål.
Bedre helse for alle
Vi er et treningssenter som ønsker å forbedre folkets helse. Vi vil at alle skal kunne levere sunnere, få en bedre livskvalitet og kunne leve lengre, og vi har blant annet medlemmer på godt over 90 år som daglig trener hos oss for å jobbe for akkurat dette! Vi ønsker å hjelpe deg med å være den beste versjonen av deg selv. Målet vårt er at du skal føle deg bedre, bli bedre og kunne nå dine mål. Ta kontakt med oss som jobber i resepsjonen, personlig trenere eller instruktørene, så får vi deg i gang!
Vårt samarbeid med Antidoping Norge
Hos Sportsenter 1 nøyer vi oss ikke med å bare henge et skilt på veggen; vi håndhever en streng nulltoleranse. Vi jobber tett med Antidoping Norge for å sikre at vårt miljø forblir rent, trygt og fokusert på ekte helse.
Mens mange sentre hevder å være et «Rent Senter», er vi blant dem som faktisk håndhever reglene. Vi tar sterkt avstand fra steroider, men vi er her for å støtte individet. Hvis du bruker ulovlige midler i dag og ønsker å slutte, tilbyr vi et trygt og fullstendig konfidensielt miljø for å hjelpe deg med overgangen tilbake til naturlig helse.
Norsk lov om doping:
Legemiddelloven § 24 a: «Det er forbudt uten lovlig adkomst å erverve, besitte eller bruke stoff som etter forskrift med hjemmel i straffeloven § 234 første ledd er regnet som dopingmidler. Forbudet gjelder også for preparater som inneholder slike stoffer. Straffeloven § 234. Dopingovertredelse. Med bot eller fengsel inntil 2 år straffes den som ulovlig tilvirker, innfører, utfører, oppbevarer, sender eller overdrar stoff som etter regler fastsatt av kongen er å anse som dopingmiddel. Medvirkning til bruk av dopingmiddel som nevnt i første ledd, straffes tilsvarende. Uaktsom dopingovertredelse straffes med bot eller fengsel inntil 1
år. Straffeloven § 235. Grov dopingovertredelse Grov dopingovertredelse straffes med fengsel inntil 6 år. Ved avgjørelsen av om overtredelsen er grov skal det særlig legges vekt på a; hva slags stoff det gjelder, b; mengden, og c; overtredelsens karakter. Uaktsom grov doping-overtredelse straffes med bot eller fengsel inntil 3 år.
HØR DET FRA VÅRE MEDLEMMER
De ansatte er alltid imøtekommende og hjelpsomme. Jeg føler meg trygg når jeg trener her.
Ida L
Beste treningssenteret i byen. Stemningen er motiverende og vennlig.
Therese
Personlig trenerne er kunnskapsrike og støttende.
Anette M. S.
Jeg har prøvd flere sentre — dette skiller seg ut med renhold og service.
Jan Ole Pettersen
Gruppetimene er utfordrende, men gøy. Alltid god energi.
Mia
Senteret har alt jeg trenger, fra kondisjon til frivekter.
Andreas
Anbefaler sterkt spinningtimene, de er intense!
Andreas B A
Flott for alle aldre, hele familien min trener her.
Camilla S.
Moderne fasiliteter og vennlige ansatte.
Lars E.
Du føler deg alltid velkommen, uansett treningsnivå.
Tom
Romslig treningssenter med masse apparater.
Fredrik
Flotte garderober, alltid rene.
Julie
Dette treningssenteret hjalp meg å gjenvinne helsen og selvtilliten.
Tom Erik
Du føler deg som en del av fellesskapet her.
Hanne Pedersen
Vennlig miljø hvor alle støtter hverandre.
Thea Solberg
Man føler seg aldri dømt, bare oppmuntret.
Ingrid M
Masse timer hver dag, veldig fleksibelt.
William
Beste avgjørelsen jeg har tatt for helsen min.
Pål Johansen
Jeg gleder meg alltid til å komme hit.
Renate
Treningssenteret har blitt mitt andre hjem.
Henrik L.
Jeg føler meg sterkere og sunnere etter hver økt.
Oda
Atmosfæren er inkluderende og hyggelig.
Victoria Sandvik
Jeg ser frem til treningen hver uke.
Maren E.
Det er alltid rent og ryddig her.
Ann Kristin Larsen
Jeg setter pris på at senteret stadig utvikler seg.
Truls
Trenerne ser deg og følger opp utviklingen din.
Knut A
Utrolig fornøyd med tilbudet for både styrke og kondisjon.
Henriette S.
De ansatte er alltid blide og tilgjengelige.
Rune Larsen
Jeg har fått nye venner gjennom treningen her.
Sunniva
Veldig god stemning i salene.
Sandra L.
Gruppetime-instruktørene er engasjerte og dyktige.
Christina M
Man føler seg alltid sett og velkommen.
Rikke
God plass i styrkeavdelingen, selv på travle dager.
Geir Ola
Fantastiske spinningtimer som virkelig utfordrer deg.
Benjamin
Jeg opplever stor fremgang takket være dyktige trenere.
Vibeke
Godt miljø for både nybegynnere og erfarne utøvere.
Ellen Andersen
Jeg føler meg trygg og ivaretatt her.
Ida Sofie
Fantastisk tilbud av yoga og pilates.
Linda
Her blir du sett, uansett hvem du er.
Sigrid
Jeg anbefaler dette senteret til alle jeg kjenner.
Bjørnar H.
Beste plassen å starte eller fortsette treningsreisen din!
Håvard A Berg